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Menopausia: El Comienzo de una Nueva Aventura Sexual
Menopausia: El Comienzo de una Nueva Aventura Sexual
La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por cambios hormonales, el cese de la menstruación y, a menudo, una serie de síntomas físicos y... Leer más...
Mujer con  infección urinaria
¿Cómo se puede prevenir la infección urinaria?
¿Te ha pasado que de repente sientes ardor al orinar, una necesidad urgente y constante de ir al baño o incluso molestias en la parte baja del abdomen? Estos síntomas... Leer más...
Mujer tomando vinagre de manzana para la menopausia
¿Es bueno el vinagre de manzana para la menopausia?
Si bien la menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, eso no significa que siempre sea fácil. Los cambios hormonales, los sofocos, el insomnio, la irritabilidad... Leer más...
Flor de lotto con lubricante intimo cayendo
¿Cómo saber qué lubricante íntimo usar?
¡Hola, lectora! ¿Sabías que cuando se trata de bienestar íntimo no hay una fórmula única que funcione para todas? Cada mujer tiene su propio ritmo, sus necesidades específicas y sus... Leer más...
Mujer sentada en el cesped de un parque
¿Qué hace el glicinato de magnesio en las mujeres?
Una vez que comienzas a interesarte más en tu salud femenina, en cómo cada cosa que comes y haces puede influir en tu organismo, descubres que el bienestar no solo... Leer más...
Pareja de hombre y mujer en parque
Importancia de los oligoelementos para el cuerpo humano
A veces pasamos por alto lo más pequeño. Y en el caso particular de la salud, eso puede ser un gran error. En esta ocasión, nos referimos a los oligoelementos,... Leer más...
Mujer preocupada por infección vaginal que siempre regresa
Hongo vaginal recurrente: ¿por qué regresa y cómo prevenirlo?
Si alguna vez has tenido una infección por hongo vaginal, sabes lo incómoda y frustrante que puede ser. Pero cuando esa infección no solo aparece una vez, sino que regresa... Leer más...
Mujer escogiendo prodcutos para la infección vaginal
Infección vaginal: cómo elegir el producto correcto según el tipo de infección
Una de las situaciones más comunes, y a la vez más incómodas, que podemos enfrentar las mujeres es una infección vaginal. Ya sea por hongos, bacterias o desequilibrios en el... Leer más...
Mujer con flor en la mano
Productos recomendados para combatir el mal olor íntimo femenino
El mal olor íntimo femenino puede ser señal de un desequilibrio. En este artículo te mostramos sus causas y los productos naturales recomendados para combatirlo: espumas, jabones con pH balanceado,... Leer más...
Una persona sentada sobre una cama con sábanas blancas sostiene una taza de té rojo con ambas manos, vestida con una camisa larga de color claro. La imagen está tomada desde arriba, capturando un momento de calma y calidez.
Ejercicios para aliviar los cólicos menstruales rápidamente
Los cólicos menstruales no tienen por qué detenerte. En este artículo de Zenzsual te compartimos ejercicios físicos, estiramientos y posturas de yoga que puedes hacer desde casa para aliviar el... Leer más...
Joven sonriente en ropa deportiva tomando una cápsula de suplemento con un vaso de agua en una cocina moderna, reflejando salud y bienestar.
Beneficios de los probióticos para la salud femenina
Descubre cómo los probióticos pueden convertirse en aliados clave para la salud femenina. En este artículo, exploramos sus beneficios más allá del sistema digestivo: desde el equilibrio de la flora... Leer más...
¿Qué es la espuma limpiadora de higiene íntima y por qué deberías usarla?
¿Qué es la espuma limpiadora de higiene íntima y por qué deberías usarla?
La espuma limpiadora de higiene íntima es un producto formulado específicamente para limpiar la zona vulvar de manera suave y efectiva. Leer más...