Libertad sexual: tu derecho a elegir cómo, cuándo y con quién


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Libertad sexual: tu derecho a elegir cómo, cuándo y con quién. Salud íntima.

¿Qué es para ti la libertad sexual? O bueno, ¿qué es para ti la libertad en sí misma? Ser libre no es sólo una expresión que actualmente resuena con mayor fuerza, en teoría siempre lo hemos sido, porque nacimos con el derecho a serlo y más allá de buscar dar un discurso colectivo, este espacio es para recordártelo. Sí, porque somos almas libres en toda nuestra esencia, como el mar y el viento, y somos únicamente nosotras quienes decidimos cómo, cuándo y con quién, en el sexo y en todo en la vida.

En términos más técnicos y para comenzar por lo legal, hablar de libertad sexual es referirnos a la capacidad de autonomía y autodeterminación sexual que poseemos todos como individuos, es decir, la libertad para elegir y explorar nuestra sexualidad de la forma en que lo deseemos sin más limitaciones que el respeto a la libertad del otro. ¿Esto qué implica? El poder para elegir nuestros compañeros y compañeras sexuales, hacer y rechazar propuestas libremente, y seguir en cualquier momento una tendencia sexual u otra, sin que por esta razón se den persecuciones, estigmatización social o laboral o algún otro tipo de consecuencia negativa que implique rechazo o discriminación.

¿Por qué es tan importante hablar de este tema? Porque todas buscamos esa libertad, poder ser y expresarnos como queremos sin que nadie nos corte las alas, sin que nadie nos limite el vuelo, sin miedo a expresar lo que somos y que nos amen de esta forma, sin que nada nos gobierne.

La sexualidad va más allá de los genitales o la reproducción, tener el control sobre nuestra salud sexual y reproductiva es un aspecto de la vida que involucra nuestro bienestar físico, mental y social; es por esto que es necesario hablar de derechos sexuales, porque la forma en que expresamos nuestra sexualidad libre y placentera influye directamente en cómo nos sentimos, en nuestra calidad de vida y relaciones personales.


Así que recuerda que tienes derecho a:

  • Recibir educación y contar con información sobre todos los aspectos relacionados con tu sexualidad.
  • Disfrutar de relaciones sexuales satisfactorias.
  • Ser reconocida como un ser sexuado.
  • Tomar decisiones y adoptar posturas sobre tu sexualidad.
  • Escoger tus compañeros o compañeras sexuales y tener relaciones consensuales.
  • Explorar y disfrutar de una vida sexual placentera sin vergüenza o culpa.
  • Expresar libre y autónomamente lo que eres.

Para esto lo más importante es el autoconocimiento, dice Betty Friendan, “la única manera de encontrarse, es conociéndose a una misma”, y para hacerlo tienes la mejor herramienta, la masturbación, ya sea sola o en pareja es ideal para que conozcas tu cuerpo y puntos de placer, una buena forma de hacerlo es ayudándote con el VagiYoga, un dispositivo diseñado no solo para restaurar el tono muscular del suelo pélvico y prevenir la incontinencia urinaria, la flacidez vaginal y los prolapsos, sino además, sumarle creatividad a tu vida sexual, aumentar el placer sexual y mejorar tu estado de ánimo, una gran opción para explorar tu cuerpo. Estos son los pasos para utilizarlo:

  1. Lee las instrucciones y haz tu diagnóstico inicial
  2. Recárgalo por 4 horas seguidas
  3. Idealmente acuéstate y flexiona tus piernas antes de introducirlo.
  4. Puedes usarlo de 2 formas:
  • Manualmente: aprieta 3 segundos el botón para que encienda. Introduce las dos bolitas y comienza a apretar con las paredes de tu vagina. VagiYoga vibra tan fuerte como tú aprietes y se detiene cuando tú lo haces.
  • Digitalmente: descarga la App y conecta tu VagiYoga, registra tus datos y sigue la guía visual que te indica cuánto tiempo apretar o relajar.
Libertad sexual: tu derecho a elegir cómo, cuándo y con quién. Productos para tu salud íntima

Algo que no debes olvidar para disfrutar a plenitud tu sexualidad es la comunicación, mucha imaginación y obvio, buena lubricación. Nuestro Gel íntimo Femenino con Ácido Hialurónico un producto ideal para utilizar durante tus relaciones sexuales y también diariamente ya que rehidrata, regenera y rejuvenece la piel de tu zona íntima, previniendo principalmente la resequedad vaginal para que jamás arruine tu vida sexual. ¡Utilízalo siempre junto a tu VagiYoga! Te recordamos cómo usarlo:


  1. Durante el acto sexual: Para estimular tu clítoris y como lubricante lo puedes usar colocando un poco en la entrada de tu vagina y/o en el pene de tu pareja. Esto garantiza que evites el dolor durante la penetración y aunque no sufras de dolor esa lubricación e hidratación extra te pueden permitir disfrutar de mayor placer ¡Atrévete a probarlo!

  2. Diariamente como Hidratante Intimo: Así como cuidas tu rostro tienes que cuidar tu zona íntima así que te recomendamos que siempre después de bañarte o de lavar tus genitales uses un hidratante íntimo con ácido hialurónico para evitar que se resequen y que tengas molestias en tus genitales por esta razón. Pues muchas mujeres se quejan de picor y molestias en su vulva o en la entrada de la vagina, consultan al médico y no les encuentran ninguna alteración o infección y esto muchas veces es debido a que la resequedad genera estos síntomas molestos. Así que para prevenirlo coloca cada día un poquito de gel hidratante con ácido hialurónico de Zenzsual de la siguiente manera:

    1. Masaje tu vulva con una pequeña cantidad.
    2. Masaje tu vulva con una pequeña cantidad.
    3. Aplica un poco por fuera y masaje hasta su completa absorción.
    4. Ubica un poco por dentro introduciendo tu dedo dentro de la vagina.
    5. Deja que el producto actúe hidratando y regenerando la zona.

Definitivamente este par puede convertirse en tu complemento ideal para salir de la rutina y alcanzar orgasmos o mejorar los que ya tienes, solo piensa en todo lo que puedes hacer, por ejemplo, que tu pareja se convierta en tu personal trainer, te ayude a entrenar tu piso pélvico y todo termine con un increíble “happy ending”. Puedes aprovechar mucho tu VagiYoga como juguete sexual en tus relaciones, prueba con posturas como el cowboy, flor de loto o la famosa cucharita y durante la penetración agrega un poco de diversión extra estimulando tu clítoris con él, estas posiciones les darán toda la facilidad de manipularlo, ya sea que lo hagas tú o tu pareja. ¡Diversión y orgasmos garantizados!

¿Qué esperas para vivir sin límites tu sexualidad? ¡Es tu derecho! Y en Zenzsual te damos las herramientas para que alcances el máximo placer, por eso, compra ahora tu KIT Salud íntima total, KIT mamá saludable y el KIT Espuma + Gel  Íntimo Femenino con 20% de descuento + envío gratis

Libertad sexual: tu derecho a elegir cómo, cuándo y con quién. Salud íntima y sexual


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